Ed eccoci arrivati alla quarta stagione de Le regole dello star bene.
L’emozione è tanta, simile a quella del primo giorno di scuola, in cui timore, curiosità, adrenalina, si mescolano alla felicità di riabbracciare i propri compagni di viaggio.
Amo questo lavoro e la possibilità di conoscere tanti professionisti, di approfondire temi nuovi, di informare il pubblico e di aiutarlo se possibile nelle tante decisioni del quotidiano.
Vivere secondo le regole dello star bene vuol dire fare prevenzione, alimentarsi correttamente e con gusto, fare sport, coccolare la propria mente. Vuol dire avere rispetto di sè stessi e degli altri. Vuol dire amare l’ambiente in cui ci muoviamo e avere comportamenti ecosostenibili. Vuol dire imparare a godere delle piccole cose quotidiane senza smettere mai di sognare in grande.
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