Si riparte dall’Alto Adige dopo una settimana sugli sci. Intensa, divertente, rigenerante. Come sempre. Lo sci è la mia spa, la mia beauty farm, ii mio elisir. Ogni anno rientro a casa con le pile ricaricate, nonostante i 300 km di piste nelle gambe. È la magia della montagna, che ti porta lassù, più vicino al cielo, che libera la mente, che riempie il cuore. È la magia dello sport, che, allenando il fisico, potenzia la mente e prepara alle sfide di ogni giorno. È la mia regola dello star bene, semplice eppure così trascurata: amore, sport, natura, buon cibo. E tutto il resto può attenere ❤️
